打坐是道家的一种非常重要的修行方式，通过修炼静坐之法，不仅可以帮助道士缓解压力，还可以达到养生的作用，静坐时是一种忘我的境界，此时是不宜打扰。

“原来如此”陈坚一脸恍然大悟的神色。

玄明子笑了笑，说道“我说过了，我就是一野道，这些对我来说，也没什么忌讳，我师父当年羽化登仙的时候，一百二十余岁这些都是可以查到的，也不是什么秘密”

虽然玄明子一直说自己是野道，可实际上，玄明子却是极为洒脱，这种洒脱是符合道家的精髓的。

陈坚此时再次和胖老头对望一眼，一百二十余岁的寿命，放在这个世界而言，已经是极为高寿的了。

极少有人能够活到这个岁数

从玄明子之前所说，显然也可以看的出来，玄明子的师父肯定一辈子都在修行，或者说是修炼。

其修炼的本质也没有任何变化，就是玄明子所说的，通过打坐呼吸吐纳的功夫，来获取周围自然环境当中被检测到的这种能量，也就是后天灵气，从而对先天元炁进行补充，才活到了如此高的寿命。

由此可见，玄明子这一门派的修炼一事，并不见得是空穴来风。

只是，这得道成仙一说，有待商榷。

目前可以肯定的是，通过玄明子门派的这种修炼方式，肯定是能达到延年益寿的目的的。

“道长”陈坚在这个时候问道“按照你所说，你打坐呼吸吐纳的功夫，是对周围自然环境当中的能量，也就是你所说的后天灵气的利用，目前也检测到了，你体内的确存在这种能量，而你之前对人的生命周期的解释，是先天元炁一直在消耗，对这种后天灵气的利用，可以对先天元炁进行补充，从而就达到了延年益寿的目的”

玄明子听到这里的时候，对陈坚微微一笑，而后点了点头，他其实已经想到陈坚要问什么了。

陈坚继续说道“这里有一个前提，其实就是你利用后天灵气，对先天元炁的补充速度，是比不上先天元炁的损耗的，如果情况相反呢也就是对后天灵气的利用，来补充先天元炁，这补充速度，超过先天元炁的消耗速度呢”

“这其实也在这种能量被检测到之前，我所困惑的。”玄明子笑了笑，说道“可是，这种能量被检测到之后，尤其是我体内也被检测出了这种能量之后，我之前的这些困惑，全都消失不见了，或者该说，对于我来说，已经没什么好困惑的了，你所说的这种相反的情况，才是修炼的真正意义所在”

顿了一顿，玄明子说道“情况想法，则体内的先天元炁不仅仅是不会消耗，反而会增多，这对于我来说，就意味着得道成仙”