但是。</p>

这种减负。</p>

绝对不包括。</p>

屁股。</p>

也就是臀大肌。</p>

理论上这方面。</p>

是越大越好，块头越丰满越好。</p>

当然这种大。</p>

并不是指健美运动员那种大那种拉丝的情况。而是指在专项运动以及专项训练条件下自然而然变大的副产物。</p>

张培猛以前就这里不是做的特别。</p>

也不是他不想。</p>

只是那个时代没有相应的指导思想和指导基础。</p>

他一个运动员也掌握不了这么多相应的知识。</p>

那就只能听教练的话。</p>

教练的知识水平，教练团队的知识体系极限。</p>

就决定了他的极限。</p>

好在。</p>

这一世没有这个问题。</p>

只见张培猛进入极速区后，因为臀部更加结实有力，导致臀大肌细胞内的能量代谢持续进行，通过分解ATP为肌肉收缩提供能量增强。这种能量供应又侧面保证了臀大肌能够持续稳定地输出力量，以维持高速奔跑状态下的动力需求。</p>

相互反哺。</p>

砰、砰、砰、砰、砰。</p>

此刻，张培猛已接近速度的高峰。</p>

臀大肌按照运动科学的规律持续输出力量，通过肌肉之间的协作将力量传递至腿部。在弧形扒地动作中，髋关节的运动范围和力度精确控制，与膝关节的屈伸以及踝关节的缓冲和推进动作相匹配。</p>

这种基于人体科学的运动方式，使得张培猛每一步都能充分利用肌肉力量和关节活动，推动他快速跨越这10米。</p>

七十米。</p>

张培猛在这段距离仍保持着高速。</p>

臀大肌的收缩力度和节奏保持良好，为腿部运动提供稳定的动力支持。在弧形扒地过程中，髋关节的旋转和屈伸与膝关节、踝关节的动作完美配合。</p>

这段比以前好多了。</p>

扒地的流畅程度，有一个大幅度升级。</p>

八十米。</p>

在此阶段，张培猛向着终点全力冲刺。臀大肌持续发力，其力量通过肌肉链传递至下肢。</p>

髋关节的动作稳定且有力，膝关节和踝关节精确地完成各自的屈伸动作，保证身体在高速奔跑中能充分利用地面反作用力，推动身体向前，为最后冲刺做好准备。</p>

九十米。</p>

最后10米，张培猛发起最后的冲刺。</p>

臀大肌全力收缩，为腿部提供强大动力。腿部的弧形扒地动作更加迅猛，髋关节、膝关节和踝关节协同到最佳状态。</p>

这是湖凯给他设计的技术改动。</p>

想要最后将肌肉力量最大化地转化为向前的速度。</p>

保持更多向前性。</p>

向前性最后不够。</p>

一直都是张培猛的老毛病。</p>

好在这里，的确有些效果。</p>

原本张培猛还想冲一波，因为感觉实在是太好了。</p>

跑起来的畅快感。</p>

比起去一年更胜一筹。</p>

今年冬训练了这么久，终于可以痛快的跑一次，他也差点就压不住火。</p>

幸亏……</p>

最后20米还是反应过来，在最后10米彻底把速度控制住。</p>

以顺腿的模式通过这种眼线。</p>

不然的话。</p>

最后还能快不少。</p>

呼————————————</p>

张培猛冲过终点。</p>

“这枪成绩应该可以。”赵昊焕看着后凭借经验和感觉就说道。</p>

苏神也这么认为。</p>

但具体是多少？</p>

还要看看最终给出的电子计时器数据。</p>

一看成绩……</p>

我去。</p>

大家都有些发麻。</p>

10.11s。</p>

当然这枪风有些大。</p>

达到了1.2/s。</p>

比劳逸那边大了不少。</p>

可能跑出这个成绩也还是……</p>

夸张了点。</p>

让人没想到了点。</p>

就算你不考虑风速，不考虑最后他有些没压住，多发力了一点，那这个成绩……</p>

也实在是惊人。</p>

湖凯几乎是第一时间就用，握了握拳。</p>

果然。</p>

自己这个师弟的天赋比自己好不少。</p>

自己没做到的。</p>

他都能实现。</p>

“张培猛，10.11s。”</p>

当终点线工作人员用对讲机报出成绩。</p>

劳逸这边，也看呆了几秒。</p>

本以为自己突破了。</p>

今年可以和张培猛重新较量较量。</p>

用实力告诉他，今年的第3人是自己。</p>

没想到……</p>

张培猛一波爆发。</p>

不仅仅劳逸没接近。</p>

还有那些被拉开的趋势。</p>

呵呵。</p>

只有苏神看着。</p>

内心道：</p>

很好。</p>

就是这样。</p>

这才是你该有的巅峰样子。</p>

不是么。</p>

培猛。</p>