1751章 200米这么久没有跑他还想干什么(2 / 2)

起码今年奥运年。</p>

他没有这个时间。</p>

不然的话,他今年真是想好好的把200米也整起来,这真是有些可惜了,不过</p>

随着自己腿力,第1次突破三倍。</p>

身体素质更加的强悍。</p>

外加换脚。</p>

注意了,换脚重新打造的可不仅仅只是100米的整体节奏。你既然换了脚,那么你的200米整体节奏也肯定重新打造。</p>

你不想重新打造都不行。</p>

因此</p>

苏神在这里的想法很简单。</p>

既然自己平常没有那么多时间和精力,在今年做好200米的各项技术,那么</p>

不如索性就在实战中直接试试。</p>

反正牙买加跑法的话,也只需要前面把速度加起来,后面尽量顶住就行。</p>

“极速区!这个地方是考验200米,运动员对于整个200米掌控力的一个重要关卡!”</p>

“因为200米的极速通常都是出在弯道上!”</p>

杨剑和李韬这话,点出了200米的精髓。</p>

很多人都以为,200米的最高速度应该出现在直道上,毕竟没跑弯道,但事实上99.99的运动员,他的200米极速都出在弯道上才对。</p>

即便是那些很特殊的运动员,那也多半是因为没有跑好,或者是前面故意压了很多节奏,可如果让他们放开跑的话</p>

极速也应该出在弯道上。</p>

而弯道上跑极速和直道上跑极速完全不同,随着你的速度越来越快。在圆周运动中,对于离心的抵抗也会越来越强,一直在弯道进直道之前,你的速度几乎和你的离心力成正比。</p>

这也是为什么很多国内运动员在200米的极速上不敢把速度加到自己的极限,因为加上去以后速度即便是上去了,很有可能你的离心抵抗能力不足,技术的问题和身体的差距会让你弯到激素,刚刚出来就身体偏航。</p>

甚至是说的通俗点就是跑起来身体“打晃”。</p>

这也是为什么牙买加的跑法,在以前的时间线上,在上个世纪和21世纪初根本就没有办法普及出来。因为绝大部分运动员核心力量都达不到要求,即便是肌肉块头,用药变得再大也不能。</p>

因为核心力量,是属于另外一个赛道的东西。</p>

虽然和肌肉力量有关系,但关系却并没有大家想的那么密切。你可以肌肉很大,核心力量不强,你也可以肌肉不大,但是核心力量很强。</p>

这两种情况的出现都是不冲突的。</p>

苏神在这里尝试的就是这个。</p>

他预赛才把自己的身体热起来,到底200米,他也的的确确是很久没有跑过正式比赛。</p>

即便是跑车,好久没用了,你突然一脚油门崩到底,也有可能承受不住。</p>

这一点一直坚持科学化训练的苏神,这一世是格外的注意。</p>

嗯。</p>

极速区感觉还不错。</p>

自己这一世因为两世经验的重合,导致弯道天赋的直觉被大幅度加强了,这样他即便是没有跑那么多正式比赛,也同样在弯道上做的极其出色。</p>

这个水平的弯道极速,让他也相当满意。</p>

能有这个水平。</p>

那半决赛就可以试试自己想试试的东西了,否则强行开整,只能自己让自己尴尬。</p>

“苏神速度是最快的,他极速区依然跑得那么的好看,就像是在他的身上看不见弯道的感觉,即便是这么快的过弯速度,也依然驾轻就熟!”</p>

“弯道进直道!”</p>

“要预备离心里突然抽离的那一下,当然”</p>

“这对于苏神来说毫无难度!”</p>

看到苏神带着极高的速度从弯道出来,身体一点儿都没有摇晃,杨剑立刻就把刚刚稍微拖了半拍的话,立刻说了出来。</p>

“这么久没有跑200米的正式比赛还能跑成这样,真是不错,这200米也很有天赋啊。”李韬说到这里又微微有些可惜,因为相比200米的天赋,国内还是更需要他在100米上站稳脚跟。</p>

所以200米的东西只能暂时搁浅一些。</p>

就像是美国队的泰森.盖伊,其实人家的200米水平同样高的吓人,但因为主要的项目还是在100米上,就欧美的理论,也只有百米才能决定人种的优劣水平。</p>

所以自然是要重心偏移到百米上。</p>

不是每个人都能和博尔特那一样,兼具两个项目,两个项目都能跑成世界最强。</p>

绝大部分的选手,即便是超级选手,也只能有所放弃,有所权衡。</p>

不然以巅峰盖伊的水平多跑一跑,风速好的话,他的成绩理所应当能进步更多。</p>

这也是李韬这里感觉遗憾的原因。</p>

他感觉200米的天赋,苏神这里怕是很难有机会完全兑现出来了。</p>

“进入直道,苏神领先已经很多了,他会开始减速吗?”</p>

“还没有减速,应该是还想再跑一跑,让自己的身体更热一热。”</p>

“要减速了吗?还,还没有?”</p>

杨剑看到领先这么大的差距,按照以往的经验,和苏神应该要减少一些速度,轻松跑完200米即可。</p>

这到底只是预赛。</p>

可苏神却并没有这么做。</p>

甚至150米都过了,他也依然没有太减速。就眼下的能力,他现在即便是减速,对于后面这些传统系的运动员来说</p>

那也相当于是在加速。</p>

杨剑自然认为他没有必要在这里跑这么快了。开始李韬第一时间也这么想,可当镜头放在领跑的那个第6道身上时</p>

他却突然想到了一种另外的可能。</p>

这家伙,很有可能200米也想跑个好成绩出来。</p>

并不是打算走个过程就完事儿。</p>

所以他需要在很久没有比赛之后,用一场高质量的热身,让自己的身体重新走到200米的模式里。</p>

让自己快速进入200米的状态。</p>

如果是这样的话,那就可以理解他为什么预赛在这里没有放水。</p>

就是</p>

他今年的水平和情况应该很难对谢震业造成威胁吧?</p>

那为什么他要在这里,预赛的要求这么高呢?</p>

李韬不明白。</p>

难道</p>

李韬看着直到终点线已经只剩下20多米的时候,苏神速度才明显的减慢了下去,心头一定</p>

似乎想到了另外一种可能。</p>

苏神他不会是打算。</p>

在决赛里面。</p>

硬拼谢正业。</p>

甚至是拿走第一名吧?!</p>

想到这里。</p>

李韬感觉脑子顿时通了一些,可下一秒脑子又更加发麻起来。</p>

这么久都没有跑正式比赛。</p>

真的能做到吗?</p>

或者说这都能做到的话。</p>

这份调整能力,应对能力以及身体状态的临时激发能力</p>

还是亚洲人吗?</p>

或者这么说。</p>

去掉亚洲两个字。</p>

还</p>

是人吗?</p>

看着最终冲过终点线的成绩,竟然是20秒75。</p>

比之前最好的预赛成绩20秒79还要更快0.04s。</p>

李韬越发觉得自己所想的东西。</p>

可能不是</p>

想太多。</p>

ps:第二更!!!!!!!!求票票咧大佬们!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!</p>

感谢书友20180301083518787大大、章三先生大大、山海经1992盟主的打赏</p>

小紫感谢诸位大佬咯o╥﹏╥o。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。</p>