而和兰迪这个大师级的教练员说话，那肯定是不能只给一个答案的。</p>

除了答案，你还要给过程，要给让兰迪可以心服口服的论证才行。</p>

不然，这种大师级人物，你想要就和普通都市里面，给个标准答案，人家就纳头就拜，那是绝对不可能发生在现实中的事情。</p>

过程，如何拆解如何得出答案的过程。</p>

才是真正能让人家信服。</p>

而这个，往往才是最难的点。</p>

不过这对于苏神来说，不是什么难事，他擦了擦汗水，随口就说道：“从跑的技术动作分析，在后蹬阶段，阻止膝关节过分后伸，即可使小腿与地面保持较小的夹角。而传统的“后蹬式”技术过分强调后蹬时膝关节的充分伸展，蹬地角大，小腿前倾小，与地面夹角大，反倒是不利于提高跑的直线性和向前性。虽说跳动中人体水平分力的大小，是由后蹬力量和后蹬角度来决定的，但在后蹬力量一定时，决定因素就取决于后蹬角度的大小，而不是后蹬力量。”</p>

“那么……”</p>

“打个比方。”</p>

苏神在摆放在旁边的白板上，拿出笔来写道：</p>

“如甲乙两个运动员，后蹬力量F均为100kg，甲的后蹬角为°，乙的后蹬角为55°，则有：甲：Fx=Fs°=68．2kg、Fy=Fs°=73．1kg。”</p>

“乙：Fx=Fs55°=57．4kg、Fy=Fs55°=81．9kg。”</p>

“两者相比较，答案就出来了，乙的Fx只有甲的84．2%，而Fy却是甲的112%。显然，甲跑动时的向前性要比乙好。”</p>

苏神在白板上写完，然后放下笔，道：“这就说明“传统后蹬式”技术较“蹬直式”技术优越，在后蹬时不要求支撑腿过早用力蹬伸，而是等重心移过支撑点较远后才进行后蹬，这样小腿前倾大，后蹬角小，跑动时身体重心上下起伏小，增大了向前的水平分力而减少了人体向上的垂直分力，提高了人体水平位移速度，利于跑速的提高。”</p>

兰迪盯着看了好一会儿，才继续问道：“那这里有个问题，我觉得还是没有解决。”</p>

兰迪果然是大师级，看问题都会“刨根问底”，不是你不懂随便看点就可以忽悠过去。</p>

苏神也已经习惯了，等着兰迪，看看兰迪要说的和自己想的是不是一样。</p>

如果一样。</p>

正好引出一个新的技术概念来。</p>

“那就是即便是角度也可以做好，可力量和角度的搭配呢？还有躯干位置、送髋位置、尤其是之前的转换如何做到流畅自如？这里面的变数，恐怕不小吧，苏。”</p>

“而且如何在运动过程中让折叠做好，这些还是没有解决啊。”</p>

苏神听后，满意的笑了笑，道：“是的，想要利用屈蹬式增大步幅，当然不会这么简单，这里面需要套用一个新的技术概念进去，作为一个连接点，我姑且命名为：”</p>

“半折叠技术。”</p>

“半折叠技术？苏，你自己自创的吗？那……那英文名该叫什么呢？”</p>

兰迪真是想不到，自己居然有一天要问人，新技术的英文翻译是个啥。</p>

苏神笑着说道：“不，这是我和拉尔夫.曼先生一起研究的新玩意，是用来补充前侧力学的一些新技术点，英文的话，我想想……”</p>

“就叫做……”</p>

“Loheel吧。”</p>

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(本章完)</p>

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