苏神会怎么样?</p>
现在是每个二沙岛人的期待时刻。</p>
去年苏神可是全胜姿态,亚洲和黄种人第一个参加国际大赛这么多场,还可以保持全胜的人。</p>
而且成绩更是相当的恐怖,居然打开了9.70s。</p>
虽然后面因为拉伤恢复了一段时间,没有再进入极致状态,但也足够亮眼。可今年听说苏神还是选择了继续突破,这就让很多人有些期待又有些担心,不知道苏神是会继续创造奇迹还是就此作罢,反倒是进入突破困境,成绩开始下滑。</p>
这么高的级别了,能保持着就不错了,没有人会说他什么。</p>
去年更是可以吹一辈子。</p>
看这个成绩,只会输给巅峰博尔特,其余人都可以五五开,还不够么。</p>
博尔特可是连西非裔黑人都公认,是独一档,超越所有人种的存在。</p>
可苏神既然选择继续突破,那么他的提升,也让人感觉到……充满了期待。</p>
大家就是怀着这种矛盾的心情,看着苏神穿着红色战袍,站在了起跑线上。</p>
“加油啊,小添!”</p>
“加油,苏总!”</p>
“加油,小添哥!”</p>
刚刚赵昊焕已经把大家的情绪带了起来,现在每个人都想着,苏神会不会再创新高呢?</p>
顺腿能多快?</p>
能更进一步吗?</p>
可是他去年就已经是跑到了顺腿十秒,要是更快,岂不是……</p>
天啊。</p>
不敢想不敢想。</p>
顺腿要是可以破十,那就真的是他们想都不敢想的事情了。</p>
可事实上对于五虎级别来说,这个是巅峰的基本操作。</p>
根本不难。</p>
现在,就看看天公作不作美,不奢求什么顺风,只要不是大逆风就行。</p>
劳逸、赵昊焕、张培猛、梁佳宏他们,也是看着这边,停止了说话。</p>
他们也想要知道,是不是真的有人可以顺腿破十。</p>
西非裔的顶级选手可以做到,我们,是不是也可以。</p>
“各就位。”</p>
“预备。”</p>
裁判在旁边拿起了发令枪,然后看着苏神,两个人相互点点头,苏神彻底绷住身体,数秒后……</p>
嘭——————————————————</p>
枪声响了起来。</p>
苏神启动。</p>
这也是整个冬训这么长时间,甚至是放掉了室内赛,延长了三个多月的第一枪。</p>
你要知道训练的过程中,其实很多时候,并不会跑完整个100米。</p>
都是分块练习。</p>
所以他自己也是很期待。</p>
从启动开始,几乎每个人都在心里默默开始分析着。</p>
启动很顺畅,弹性很好,反应其实这一枪并不快,但是依旧是如此迅猛。</p>
黄金四步不错,感觉好像……弹性更大了。</p>
尤其是每一步落地后再起来的感觉,比起之前,仿佛更有弹势。</p>
这就是筋膜训练的效果吗?</p>
这是一群教练员和专业人士在旁边看着的时候,各自的内心想法。</p>
每个人想法和关注点都不同,但是苏神跑出来的这一下,无疑让他们感觉对于后面的加速区更加期待。</p>
加速跑。</p>
苏神其实启动和加速跑,之前为了整个成绩的提升,算是放弃了最大化的前程开发。</p>
这也是没有办法的遗憾,幸亏起跑反应这里填补了半个档次,加上磷酸原供能系统的强化,这才让他还是在室内赛跑到了6.28s。可事实上,兰迪他们自己都知道,苏神的纯跑动,绝对是慢了的,这个绝对没有问题。</p>
不然肯定还会更快一些。</p>
本以为这样一来,苏神除非超神灌顶,得到什么神仙赐福,前程已经算是基本止步。</p>
纯跑动方面,不太可能再开发,尤其是以前苏神的超级前程,其实和去年的6.28s看起来成绩仿佛相差不远,甚至还有提高,但事实上你看看分段就知道,其实苏神最强的曾经是启动和加速,这一段在去年已经是都明显下滑了不少。</p>
还能这么快完全是因为他的极速上去了,磷酸原供能强化成功,配合启动反应加强,才勉强跑到。分段数据上面,他的启动和加速,都不再是以前那种绝对的超然。</p>
可眼下……</p>
兰迪和拉尔夫.曼是大师级,首先发现了什么。</p>
本以为是自己看错了。</p>
可是两个人对视一眼,分明都在对方眼里看到了同样的情绪。</p>
“这???怎么可能???”</p>
绷不住的两个人突然开了口。</p>
然后这话也吸引了袁郭强他们开始注意到这里。</p>
那就是……</p>
苏神明明这一段跑动姿势还是之前的样子,还是去年的模式,为什么……</p>
好像更快了???</p>
是肌肉和身体更好了吗?</p>
也许是,但是也许还有其余的,也许兼而有之。</p>
总而言之,十米、二十米、三十米,在苏神整个加速区里面,兰迪他们都像是看到了什么不可能的事情,那感觉就仿佛是,你去看蒙娜丽莎的微笑,结果蒙娜丽莎变成了一个大笑。</p>
简直是吓死人。</p>
加速区结束后,苏神也不含糊,开始抬头,紧接着马上切换送髋和扒地模式,进入了途中跑。</p>
“如果刚刚他是在加速区故意多发了力道,那么这里就肯定会减小输出,嗯?这……”</p>
李韬也在这边看着,他都被苏神接下来的这一波,彻底搞得双眼像铜铃,全身像石像。</p>
话都没有说完,已经是大脑陷入了眼睛传入画面的剧烈冲击中。</p>
这是因为……</p>
苏神居然在途中跑这边,整个跑动的力道和姿态,速率和表现,居然都……一切如常?</p>
一切如常有什么好稀奇的?</p>
一切如常要是前面苏神速度没有更好,自然是不足为奇,但是如果是前面速度就更快了,那么这这个所谓的“一切如常”,就十分不正常了。</p>
这代表什么?</p>
这就代表了,</p>
苏神这并不是前面故意变快,牺牲了途中跑,而是……正常操作。</p>
也就是说……他这一波是整个启动和加速区,乃至是整个前程,都有了变快的趋势。</p>
原本大家都以为改了前后分配的苏神,是不可能再更快了,结果,全都被苏神“啪啪啪”打脸脆脆响。</p>
当然这种“打脸”,他们只会感觉到,打得好,打得爽,打得呱呱叫。</p>
如果可以,请一直这样“打脸”都可以。</p>
“不得了。”</p>
湖凯在旁边也作为幕后人员,脱口就道:“整个前程居然又有提升?!”</p>
是的。</p>
是整个前程又更快了一些。</p>
这是绝对没有问题的。</p>
这就是筋膜体系带来的“势能转换”效果。</p>
也是未来顶尖运动员,不管是田径还是篮球还是格斗都会开始学习的一点。</p>
也是最容易入手的一点。</p>
这就是所谓的“你可以尝试一下,从一个点到另外一个点,先是半蹲,再停下,再用最大的力量一跃而起,在落地的瞬间,再快速的弹起。是否和前面两次一样,但是力道上的差别,却是天与地”。</p>
除了冲出的第一下,筋膜并没有太大的作用,大多数情况下都是依靠双臂、大腿、臀部、小腿等部位的肌肉来带动身体,而从第二下开始,筋膜的作用开始渐渐出现,不单单是每一下起到的支撑作用,还有筋膜对于控制肌肉的收缩,然后再由筋膜吸收冲击力,然后再将冲击力转化为肌肉的收缩,从而带动你“弹性”。</p>
这是因为振荡式运动中,如弹跳、跑、增强式运动,这种有弹动、律动性质的动作当中,肌肉长度改变不明显,反而是筋膜组织如弹簧般,提供了维持活动节律的弹性位能。</p>
短跑,很显然就是其中一类。</p>