赵昊焕对于成绩也比较满意,毕竟只是顺腿,却已经是接近自己以前的全力。</p>
而且这也是他第一次“四点一线”链接的实战运用。</p>
所以他也感觉自己,还算是比较满意。</p>
“好了。”袁郭强拍了拍手,道:“你们下去休息下,其余人也准备开始吧。”</p>
李青在一边看着,努力让自己从刚刚的震惊中恢复。</p>
毕竟这些人原本就是前程高手或者超级天才,也许只是天赋爆发了而已,他还要看看其余人的进步,才能确定。</p>
到底二沙岛有什么神奇。</p>
大家都热身完毕后,袁郭强在跑道边上说道:“开始吧,顺顺腿,然后一组一组,开始正式测试。”</p>
“谁先来?”</p>
“我啊。”</p>
“我的双腿已经饥渴难耐了!我来!”</p>
“让我上,看我表演,压了半年,也也该喷发了!”</p>
“嗯,大家都很积极,既然这样,就前面一排先来,后面准备。”袁郭强看到大家的斗志这么高,也很满意,开始安排比赛的次序。不然这群小子,估计真的可能为了抢位置,而“打破头”。</p>
男孩嘛。</p>
有时候就是这么简单和幼稚。</p>
湖凯先来。</p>
一百米一个一个上。</p>
一个一个走。</p>
彭——————————————————</p>
“眼镜侠”湖凯,会有什么样的成绩呢?</p>
这可是国内的短跑第三把交椅,他的成绩,也至关重要,李青也重点盯着他,想要知道他的进步情况。</p>
到底。</p>
湖凯也是他一手带起来的弟子啊。</p>
不多一分心是不可能的事情。</p>
湖凯听到枪声后,顿时出击,双腿一蹬,整个人的力度感,一看就知道,已经比冬训之前强了好几成。</p>
湖凯的跑动十分精细,而且这次核心加强后,他也把这个都融入到了其余的技术中。</p>
或者说。</p>
是其余的所有技术,都得到了这个“核心训练”的反哺。</p>
“黄金四步”更加稳定。</p>
加速跑更加稳定。</p>
途中跑更加稳定。</p>
这种畅快感,是你没有强化和稳定核心之前,根本感觉不到的舒服。</p>
整个身体的可控制性,大幅度提高。</p>
“伸髋高摆快扒”也就是“科学扒地”,也都变得更加舒服和可控。</p>
对。</p>
如果非要说,那就是可控。</p>
因为核心稳定了,核心加强了,你自然对于高速运动中的身体,更加具备可控性。</p>
送髋也更加稳固。</p>
对比以前,现在就像是从青铜变成了精铁,稳固程度,不可同日而语。</p>
原来高速奔跑中,身体也可以控制到这个状态!</p>
看起来是之前“水木系”的思路,就出了问题啊。</p>
难怪之前怎么强化技术,都感觉无法提升了,思路,是思路就出了问题。</p>
你的身体没有强化,你怎么负荷你的技术水平?</p>
这一次,李青彻底对于“苏神系”没话说了。</p>
也更加透彻理解了,为什么“苏神系”一定要强调身体强度。</p>
强调“身体驾驭技术”。</p>
现在一看,果然是大有深意。</p>
虽然这个人还是湖凯,但是跑起来的感觉,说真的……已经和李青印象中的湖凯。</p>
大相径庭。</p>
跑动的节奏。</p>
跑动的模式。</p>
跑动的技术。</p>
跑动的身形。</p>
跑动的步伐。</p>
全都……变了。</p>
身体。</p>
身体。</p>
身体!</p>
对。</p>
就是身体!</p>
就是输在了身体上!</p>
谁能想到破局的关键,居然就在眼前,就是身体本身。</p>
李青突然感觉湖凯过来,真是过来对了,如果还在“水木系”,根本不可能短时间内,提高到这种程度。</p>
虽然他预测湖凯拥有10秒附近的实力,但是,到底怎么做。</p>
其实他也没有办法。</p>
只能摸索前进。</p>